Comprendere la psicologia nel rapporto di coppia: 7 consigli pratici.



Ti do alcuni suggerimenti utili e pratici per far funzionare la tua relazione di coppia e ottenere un rapporto dove ENTRAMBI sarete felici.
Devi sapere che le donne prendono le decisioni in base a come si sentono in quel determinato momento (emisfero cerebrale destro), mentre gli uomini si basano sulla razionalità (emisfero sinistro). Questo per una questione fisiologica ed evoluzionistica. Benché il cervello femminile abbia caratteristiche e necessità differenti rispetto a quello maschile (ne abbiamo parlato anche in Personalità Vincente), entrambi i partner hanno bisogno di sicurezza e conforto reciproco. Ecco i nostri consigli pratici:

Suggerimento #1
Una piccola parentesi: ti sei mai sentito in imbarazzo di fronte a una ragazza? Se anche a te capita di non sapere cosa dire a una donna, ti svelo un piccolo segreto: lo trovi qui

Una buona relazione si basa (oltre al sesso) sulla comunicazione, sul compromesso, sullo scambio, sul dare e sul ricevere. Assicurati sempre che ci siano all'interno della coppia: attenzioni e sostegno reciproco, confidenze, complicità.

Suggerimento #2
Cerca di bilanciare la dipendenza e l'indipendenza dal partner. E' bene mostrare dipendenza come segno di affetto e legame, è anche altrettanto importante mantenere una propria indipendenza di movimento e di pensiero. Essere un pizzico possessivi e gelosi va bene ma se eccedi mostri la tua insicurezza, forse non ti fidi? Come mai? Parlane con lei.
Con indipendenza intendo avere i propri spazi, le proprie passioni, le proprie amicizie... Cose che sono solo tue e non del partner. Questo "spazio di libertà e indipendenza" eviterà che il partner si senta intrappolato.

Suggerimento #3
Non dare nulla per scontato: anche se credi di conoscerla alla perfezione, non avere il timore di dichiararti di nuovo o di assicurarti di aver capito o colto le sue intenzioni e desideri. Le persone cambiano con il tempo ed è bene non avere la presunzione di conoscerle solo perché ci viviamo insieme da tempo. Cosa fate quando uscite insieme? Dove la porti? Informati su quello che a lei piace.

Suggerimento #4
Dare e ricevere apprezzamenti. Se lei fa qualcosa di carino per te, falle un complimento. Allo stesso modo cerca di ricevere complimenti da lei: non aspettare di riceverli spontaneamente. Fatti degli auto-apprezzamenti e chiedi, semmai, conferma. "Guarda ho sistemato la lavatrice/preparato la cena sono stato bravo vero?". Così imparerai ad auto-valutarti positivamente e insegnerai al partner il modo di farti dei complimenti graditi.

Suggerimento #5
Ascoltala. Mostra interesse quando lei ti racconta qualcosa o si apre con te. Ricorda che le domande sono segno di interesse. Le donne amano essere ascoltate, pochi uomini sono in grado di farlo.

Suggerimento #6
Impara a negoziare: dì apertamente cosa vuoi e poi cerca di lavorare comunemente in quella direzione. Non sopprimete i vostri desideri o le vostre volontà: alla lunga, non può che portare a serbare rancore.

Suggerimento #7
Cercate di ricavarvi un "tempo di qualità", senza il quale la vostra relazione non durerà. Prendetevi almeno un'ora al giorno e un giorno ogni due settimane per voi due soli senza amici, parenti, figli, etc...

(continua..)

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